Voltei....
Cansada que nem mula
de roça, mas tentando!!!
Essa semana está
complicada, além de estar meio desanimada com os treinos e meu amado e querido
peso ter estacionado, não sabia mesmo o que fazer para dar um UP, quando o
pessoal da Academia Nocaute veio com a solução!!
Infelizmente não
existe formula mágica pra aumentar o condicionamento físico, só
treino e dedicação total a você mesmo...e ainda se vir aquela gripe vai
tudo por água à baixo !!! , apesar de ter uns termogênicos
e mais uns negocinhos p ajudar o desempenho no final é pura ilusão...
se quer mesmo correr bonito tem que treinar.
Então como ando
desmotivada fica difícil e ainda corro o risco de passar vergonha nas corridas
de rua, como a Fila Night Run que será a próxima é bem cobiçada eu preciso
mesmo treinar srsrsr
Caiu como uma luva a
Maratona Indoor que está rolando na Nocaute, serão 42 Km divididos em 12 dias,
ou seja, ou eu corro ou eu corro , mais uma vez está rolando pagode então
chinela correr...
Vou postar meus tempos
dia após dia, e vê se tenho mesmo condições de corre a Fila !!!
Bjks
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